Akce & Lekce
LEKCE JÓGY V PENZIONU NA KMÍNĚ OD 6.1.2025
Od nového roku opět pokračují oblíbené lekce jógy v penzionu Na Kmíně v Obříství formou kurzu.
Kurz bude mít 12 lekcí a bude probíhat od pondělí 06.01.2025 - 14.04.2025 od 17-18h
Každá lekce bude mít jiné zaměření, všechny však budou cílené na zdravý pohyb, správné dýchání a relaxaci těla i mysli. Lekce jsou vhodné jak pro začátečníky, tak pokročilé, maminky po porodu, vitální seniory i pokud trpíte problémy se zády.
Lekce jógy budou probíhat v tyto dny:
06.01 jóga pro zdravá záda
13.01 jemná jóga
20.01 zimní jin jóga
27.01 aroma jóga - jóga s aromaterapií
24.02 jóga ve tmě
03.03 jemná hatha jóga
10.03 jóga pro zdravá záda
17.03 jemná jóga
24.03 jarní jin jóga
31.03 aroma jóga
07.04 jóga pro zdravá záda
14.04 jarní jóga pro lymfatický systém
Kurz bude otevřen při minimálním počtu 5 účastníků kurzu. Cena za celý kurz je 4200,- (350,- za lekci) Při absenci se cena za lekci nevrací ani nepřevádí na jiný termín, ale je možné místo sebe poslat náhradníka.
Lekce je možné navštěvovat i bez zaplacení celého kurzu naráz.
Cena za návštěvu lekce (mimo účastníky kurzu): 400,-/lekci
V penzionu Na Kmíně je veškeré vybavení na jógu: podložky, cihličky, bolstry, pásky, deky. Pokud nechcete nosit vlastní pomůcky, nemusíte.
Rezervace kurzu: dara.rakovcik@gmail.com
Těším se na Vás! Dara