PROFILE PICTURE





Jmenuji se Dara a jsem certifikovanou lektorkou jógy.
S jógou jsem se poprvé setkala před více než deseti lety a byla to láska na první usednutí na podložku.
Své lekce vedu v klidnějším i dynamičtějším tempu a zaměřuji se hlavně na vinyasu, power jógu, jin jógu a zdravá záda...Na lekcích mám ráda voňavé olejíčky, příjemnou hudbu a světlo svíček. Aktivně přispívám články do časopisu Jóga Dnes a píši blog na webu Jóga Dnes s názvem "jóguju (na cestách)". Potkat se spolu můžeme v Energy Studiu v Praze a také na lekcích v penzionu Na Kmíně.

{Studiové lekce}

Pondělí: 17h Zdravá záda - Na Kmíně + 18.15 Jóga pro začátečníky // Úterý: 11.30h Polední jóga - Energy Studio // Středa: 9h Zdravá záda - Energy Studio //

Jógové pobyty

 JÓGOVÝ VÍKEND V PENZIONU NA KMÍNĚ 25.3 - 27.3. 2022


25.3. - 27.3.2022 Penzion Na Kmíně

Pojďme společně vkročit do jara jógovým pobytem v krásném penzionu Na Kmíně. Čeká nás nejenom nádherné ubytování, vynikající gastronomie, ale samozřejmě lekce jógy, výlet a relax.

Datum: 25.3. - 27.3. 2022 
Kde: Penzion Na Kmíně
Cena: 4700 Kč/osoba, záloha 2700 Kč (je možné zaplatit i celou částku najednou)

Pro rezervaci pobytu napište na email: dara.rakovcik@gmail.com

V ceně: ubytování, snídaně, 4 jógové lekce

Jógový program:

Pátek

od 14h možný check - in
17:30 – 18:30 jóga pro zdravá záda
19:00 večeře

Sobota
7:45 – 8:45 ranní jóga zaměřená na otevření hrudníku
9:00 snídaně
10 – 17:00 osobní volno, společný výlet
17:30 – 18:30 jemná jóga zaměřená na kyčle
19:00 večeře

Neděle
7:45 – 8:45 ranní jemná vinyása 
9:00 snídaně
10h check - out, rozloučení a odjezd domů

V případě zájmu je možné si rezervovat i masáž přímo v penzionu.

Platební podmínky:

Zálohu ve výši 2700 Kč je nutno uhradit na účet do 7 dní po přihlášení. Záloha je nevratná, ale převoditelná na jinou osobu. Podklady k platbě obdržíte emailem po přihlášení k pobytu. Na pobyt se přihlaste na email: dara.rakovcik@gmail.com  Přihláška je garantována až po zaplacení zálohy, potvrzení obdržíte emailem. Zbylou částku je nutné uhradit nejpozději 8.3.2022 Maximální počet účastníků je 10. Ubytování je v dvoulůžkových pokojích.

Cena nezahrnuje:
dopravu
obědy, večeře (v penzionu je vyhlášené bistro, kde si určitě každý vybere podle své chuti)
pojištění

Storno podmínky:

Přihláška je závazná, záloha 2700 Kč je nevratná, lze ji převést na jinou osobu.
Od 8. března 2022 je storno poplatek 100 %.
V případě storna akce ze strany ubytování/lektora nebo nemožnosti pobyt uskutečnit kvůli covid vládním opatřením Vám bude záloha/zaplacená částka samozřejmě vrácena. 


© Dara Rakovcik - Lektorka jógy - Praha | Yoga teacher - Prague • Theme by Maira G.