PROFILE PICTURE











Jmenuji se Dara a jsem certifikovanou lektorkou jógy. S jógou jsem se poprvé setkala před více než deseti lety a byla to láska na první usednutí na podložku. Své lekce vedu v klidnějším i dynamičtějším tempu a zaměřuji se hlavně na vinyasu, zdravá záda a jin jógu...Na lekcích mám ráda voňavé olejíčky, příjemnou hudbu a světlo svíček. Aktivně přispívám články do časopisu Jóga Dnes. Potkat se spolu můžeme na pravidelných lekcích v butikovém studiu SouLadronka a také na lekcích v penzionu Na Kmíně.

{Aktuálně}

Dara & Simona | Speciální lekce: 11.4 Praha 12.4 Pacov

Jógové pobyty


PODZIMNÍ JÓGOVÝ POBYT V KRKONOŠÍCH V RESORTU ALDROV S DAROU A SIMONOU JOSEFOVOU

TERMÍN: 10.10 - 12.10.2025
REZERVACE: zde 

Přijměte pozvání na podzimní jógový pobyt s námi, lektorkami jógy: Darou Rakovčík a Simonou Josefovou, v krásném horském resortu Aldrov! Tento víkend bude věnován podzimnímu klidu, propojení s přírodou a odpočinku těla i mysli. Společně se Simčou pro vás připravíme harmonický program plný jógy, aromaterapie, wellness a procházek v podzimních horách.

Nechte se hýčkat vůněmi podzimních esenciálních olejů, které nás budou provázet při cvičení i relaxaci. Každý den můžeme zakončit ve wellness a užít si chvíle u vynikajícího jídla v hotelové vyhlášené restauraci. Tento pobyt je ideální příležitostí zpomalit, dopřát si péči a načerpat novou energii. Těšíme se na vás! 

PROGRAM

tek: 18:00-19:15 – Aroma jin & jang s Darou a Simonou
            19:30 – Večeře

Sobota: 7:30-8:30 – Ranní jógové probuzení se Simonou
              8:45 – Snídaně
              9:45-17:45 – Osobní volno, možnost společného výletu do přírody, wellness a relaxace
              18:00-19:00 – Jóga ve tmě s Darou
              19:15 – Večeře

Neděle: 7:30-8:45 – Aroma jin & jang s Darou a Simonou
              9:00 – Snídaně
Po snídani se vydáte na cestu domů s pocitem hluboké regenerace a klidu.

Nechte se unášet podzimním kouzlem Krkonoš, prozkoumejte harmonii mezi tělem a duší a zažijte víkend, který vás nabije energií do dalších měsíců. Tento pobyt je ideální pro každého, kdo si chce užít jógovou praxi v klidném a inspirativním prostředí.





© Dara Rakovcik - Lektorka jógy - Praha | Yoga teacher - Prague • Theme by Maira G.