PROFILE PICTURE





Jmenuji se Dara a jsem certifikovanou lektorkou jógy.
S jógou jsem se poprvé setkala před více než deseti lety a byla to láska na první usednutí na podložku.
Své lekce vedu v klidnějším i dynamičtějším tempu a zaměřuji se hlavně na vinyasu, zdravá záda a jin jógu...Na lekcích mám ráda voňavé olejíčky, příjemnou hudbu a světlo svíček. Aktivně přispívám články do časopisu Jóga Dnes. Potkat se spolu můžeme na pravidelných lekcích v butikovém studiu SouLadronka a také na lekcích v penzionu Na Kmíně.

{Aktuálně}

13.10.2024 10-13h Workshop: osobní brand & Instagram ve studiu Souladronka. Poslední 2 volná místa!

Krátká sestava - jóga proti stresu

Krůček po krůčku - flow zakončená vránou

Sestava pro zdravá záda - pro vaši domácí praxi

Jógový víkend v Bohemian Cottage

Jaro - redukujme stres a podpořme imunitu

© Dara Rakovcik - Lektorka jógy - Praha | Yoga teacher - Prague • Theme by Maira G.