O mně
Jmenuji se Dara a jsem certifikovanou lektorkou jógy | RYT500
S jógou jsem se poprvé setkala před patnácti lety, kdy jsem o polední pauze mezi prací rychle vyběhla na svoji první lekci jógy. Byla to láska na první usednutí na podložku a já jsem od té doby vyhledávala skoro každý den různé lekce po Praze podle toho, jak mě pracovní vytížení dovolilo. Musím se ale přiznat, že nejprve se jednalo výhradně o dynamické lekce, jako je power jóga. Až s časem přišlo zklidnění a poznání, jak dobře se cítím i při pomalejších stylech jógy.
Můžete se se mnou potkat na lekcích ve studiu SouLadronka a také v penzionu Na Kmíně. Věnuji se také osobnímu brandu, pořádám na toto téma workshopy a pomáhám lektorům jógy najít ten svůj směr na jejich cestě. Mou velkou vášní je aromaterapie, která se odráží i do mých lekcí, které jsou voňavé a doplněné o aromaterapeutické směsi, které si sama připravuji.
Kromě jógy jsem také profesionální fotografka s 20 letou praxí. Zaměřuji se hlavně na focení svateb a také všeho kolem jógy. Tvořím pod značkou Fotím jógu. Moji práci můžete shlédnout a na focení se objednat zde.
Poslechnout si PODCAST zde
Absolvované kurzy a certifikáty
2024 - Tvorba botanického parfému - Aroma Ateliér
2024 - Základní kurz aromaterapie - Institut Aromaterapie
2023 - YTT 300h RYT 500 - House of Om - Bali
2023 - Jóga pro zdravá záda 50 hodin - Mudr. Aneta Králová
2022 - Underground Yoga School - Dalibor Štědronský
2022 - Jóga pro seniory - Power Yoga Akademie
2022 - Jóga jako (self) terapie - Power Yoga Akademie
2022 Jóga Nidra - Power Yoga Akademie
2021 Yin Yoga teacher training 50hrs - Angela Jervis-Read , Yogame
2021 Restorativní jóga - Power Yoga Akademie
2021 Power Jóga Plus - Power Yoga Akademie
2021 Autentické komunikační dovednosti - Power Yoga Akademie
2019 Bránice | Psoas | Emoce - Jemný svět
2019 Asistence v pozicích - Jógovna
2018-2019 Certifikovaný kurz lektor Hatha jógy 200h RYT 200 - Jóga Centrum Holešovice
Lektorské zkušenosti
2019 - 2021 studio Třetí Oko
2020 - 2024 Energy Studio Václav Krejčík
2024 - studio Souladronka
